Estudos/Currículo - Fiz o 12º ano em Portugal depois fui para Edimburgo- Escócia onde estudei 4 anos Biologia Médica.
Depois fui para Londres para a Arts Educational Schools of London,estive no curso de Acting, onde entrei em 1998 e durou três anos.
Gosto de fazer teatro,em 2004 participei na novela Escrava Isaura da Rede Record.
Tive uma participação especial na novela Floribella.Participei na série de comédia «Aqui não há quem Viva».Fiz um pequeno papel no filme português «Corrupção».
Um fazendeiro, que lutava com muitas dificuldades,
possuia alguns cavalos para ajudar nos trabalhos
em sua pequena fazenda.
Um dia, seu capataz veio trazer a notícia de que um dos
cavalos havia caído num velho poço abandonado.
O poço era muito profundo e seria extremamente
difícil tirar o cavalo de lá.
O fazendeiro foi rapidamente até o local do acidente,
avaliou a situação, certificando-se que o animal
não se havia machucado.
Mas, pela dificuldade e alto custo para retirá-lo
do fundo do poço, achou que não valia a pena
investir na operação de resgate.
Tomou, então, a difícil decisão:
Determinou ao capataz que sacrificasse o animal
jogando terra no poço até enterrá-lo, ali mesmo. E assim foi feito.
Os empregados, comandados pelo capataz,
começaram a lançar terra para dentro do buraco
de forma a cobrir o cavalo.
Mas, à medida que a terra caía em seu dorso,
o animal a sacudia e ela ia se acumulando no fundo,
possibilitando ao cavalo ir subindo.
Logo os homens perceberam que o cavalo não se
deixava enterrar, mas, ao contrário, estava subindo
à medida que a terra enchia o poço, até que,
finalmente, conseguiu sair! Se você estiver "lá embaixo", sentindo-se pouco
valorizado, quando, certos de seu "desaparecimento",
os outros jogarem sobre você a terra da incompreensão, da falta de oportunidade e de apoio,
lembre-se do cavalo desta história.
Não aceite a terra que jogaram sobre você,
sacuda-a e suba sobre ela.
E saiba que, quanto mais jogarem,
mais você vai subir, subir e subir....
Então, nunca perca de vista a saída que você
deseja alcançar e esforce-se para não se deixar
vencer pelos tropeços do caminho. Que Deus nos abençoe e aos cavalos também!!!!
Beijinhos da Mikas
Escuridão mundial: No dia 17 de Setembro de 2008 das 21:50 às 22:00 horas propõe-se apagar todas as luzes e se possível todos os aparelhos eléctricos, para o nosso planeta poder 'respirar'. Se a resposta for massiva, a poupança energética pode ser brutal. Só 10 minutos, para ver o que acontece. Sim, estaremos 10 minutos às escuras, podemos acender uma vela e simplesmente ficar a olhar para ela, estaremos a respirar nós e o planeta. Lembrem-se que a união faz a força e a Internet pode ter muito poder e podemos mesmo fazer algo em grande.
Passa a notícia, se tiveres amigos a viver noutros países envia-lhes.
ESPANHOL
APAGÓN MUNDIAL EL 17 DE SEPTIEMBRE DE 2008
ESTE APAGÓN SERÁ DE 21:50 A 22:00, A LA MISMA HORA LOCAL DE CADA PAÍS EN TODO EL MUNDO. On Wendesday, September 17, 2008, I invite people around the world to turn off their lights for ten minutes – from 9:50pm to 10:00pm in their local time zone.
Castellano: Oscuridad mundial: En Septiembre 17, 2008 desde las 21:50 a las 22:00 horas. Se propone apagar todas las luces y si es posible todos los aparatos eléctricos, para que nuestro planeta pueda 'respirar'. Si la respuesta es masiva, la energía que se ahorra puede ser brutal. Solo 10 minutos y vea que pasa. Si estamos 10 minutos en la oscuridad, prendamos una vela y simplemente la miramos y nosotros estaremos respirando y nuestro planeta. Recuerde que la unión hace la fuerza y el Internet puede tener mucho poder y puede ser aun algo más grande.
Pase la noticia, si usted tiene amigos que viven en otros países envíeselo a ellos.
Ingles:
Darkness world: On September 17, 2008 from 21:50 to 22:00 hours. Proposes to delete all lights and if possible all electrical appliances, to our planet can 'breathe'. if the answer is massive, energy saving can be brutal. Only 10 minutes, and see what happens. Yes, we are 10 minutes in the dark, we light a candle and simply Be looking at it, we breathe and our planet. Remember that the union is strength and the Internet can be very power and can Even do something big.
Moves the news, if you have friends to live in other countries send to them.
Francés: Darkness monde: Le 17 Septembre 2008 de 21:50 à 22:00 heures Propose de supprimer toutes les lumières et, si possible, tous les appareils électriques, à notre planète peut 'respirer'. Si la réponse est massive, les économies d'énergie peuvent être brutales. Seulement 10 minutes, et de voir ce qui se passe. Oui, nous sommes 10 minutes dans le noir, on allume une bougie et simplement Être regarder, que nous respirons et de notre planète. N'oubliez pas que l'union fait la force et l'Internet peuvent être très électricité et peut
Même faire quelque chose de grand. Déplace l'actualité.
Griego: Σκοταδι κοσµο: Στις 17 Σεπ του 2008 απο 21:50 εως 22:00 ωρες Προτεινει να διαγραψει ολα τα φωτα και αν ειναι δυνατον, ολες τις ηλεκτρικες συσκευες, να πλανητη µας µπορει να «αναπνεει». Εαν η απαντηση ειναι µαζικη, η εξοικονοµηση ενεργειας µπορει να ειναι κτηνωδης. Μονο 10 λεπτα, και να δουµε τι συµßαινει. Ναι, ειµαστε 10 λεπτα στο σκοταδι, θα αναψει ενα κερι και απλα Να εξεταζουµε, που αναπνεουµε και τον πλανητη µας. Θυµηθειτε οτι η ενωση ειναι η δυναµη και το Internet µπορει να ειναι πολυ δυναµη και µπορουν να Ακοµη κανουµε κατι µεγαλο.
Μετακινησεις την ειδηση, αν εχετε φιλους να ζουν σε αλλες χωρες να στειλουν τους και τους.
Olá! Sou o Paulo Dias, tenho 18 anos e vivo em Braga. Neste momento estou a participar no primeiro reality show virtual do hi5, promovido pela Ford, o Ícones! O objectivo é ser-se popular e eu estou aqui por isso! Preciso que comentes o meu hi5, mandes fives e tudo mais que possas fazer para que eu seja um dos 5 Ícones [neste momento sou um dos vinte suplentes]! Agradeço a tua colaboração!
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E assim foi feito.
Os empregados, comandados pelo capataz,
começaram a lançar terra para dentro do buraco
de forma a cobrir o cavalo.
Mas, à medida que a terra caía em seu dorso,
o animal a sacudia e ela ia se acumulando no fundo,
possibilitando ao cavalo ir subindo.
Logo os homens perceberam que o cavalo não se
deixava enterrar, mas, ao contrário, estava subindo
à medida que a terra enchia o poço, até que,
finalmente, conseguiu sair! 
Se você estiver "lá embaixo", sentindo-se pouco
valorizado, quando, certos de seu "desaparecimento",
os outros jogarem sobre você a terra da incompreensão, da falta de oportunidade e de apoio,
lembre-se do cavalo desta história.
Não aceite a terra que jogaram sobre você,
sacuda-a e suba sobre ela.
E saiba que, quanto mais jogarem,
mais você vai subir, subir e subir....
Então, nunca perca de vista a saída que você
deseja alcançar e esforce-se para não se deixar
vencer pelos tropeços do caminho. 
Que Deus nos abençoe e aos cavalos também!!!!
Beijinhos da Mikas 
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